琴棋书画

古琴，又称瑶琴、玉琴、七弦琴，是中国最古老的弹拨乐器之一，有三千年以上历史。古琴艺术不仅是一种音乐表现形式，更承载着深厚的哲学思想和文化内涵。学习古琴可从基本指法开始，逐步掌握《高山流水》、《广陵散》等经典曲目。

围棋，起源于中国，传为尧帝所作，春秋战国时期即有记载。围棋不仅是一种策略游戏，更蕴含着深刻的东方哲学思想。学习围棋应从基本规则、死活、布局开始，逐步提高计算力和大局观。围棋十诀"不得贪胜"等原则，对人生也有重要启示。

中国书法是以汉字为载体的独特艺术形式，历经甲骨文、金文、篆书、隶书、楷书、行书、草书等演变。书法不仅是书写技巧，更是修身养性的方式。初学者可从楷书入手，临摹颜真卿、柳公权等名家字帖，掌握"永字八法"等基本笔法。

中国画以笔墨纸砚为工具，讲究"气韵生动"、"骨法用笔"。主要分为工笔和写意两大风格，题材包括山水、花鸟、人物等。学习国画可从基本笔法、墨法开始，临摹《清明上河图》、《千里江山图》等经典作品，体会"外师造化，中得心源"的创作理念。